Estresse

Foto de ANACAROLINALOIRAMAR

"ESTRESSE URBANO "

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***
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*
Estresse urbano.

Pra que se afobar,
Se tudo esta no lugar
Pra que a correria,
De mais um dia.
Amanhã começa
Tudo de novo.
Seu trabalho?
Replay ....!
A correria de novo.
Trânsito congestionado
Horário apertado.
E o tempo passa,
Ele não fica parado.
Barulhos insistentes
Aborrece toda gente.
Sinal fechou,
Alguém atravessou.
E outro alguém
Ali parado ficou.
Olhando o vermelho
Que o bloqueou.
A espera do verde
Que o liberou.
Barulhos cheiros
Correria e adrenalina.
Todos os dias,
A mesma rotina.
Isso em nossa,
Alma contamina.
Mas o que podemos
Fazer?
Se não há outro jeito
De viver...
Ou você engole o mundo,
Ou o mundo engole você!
Esse é o preço que pagamos
Para nas grandes cidades viver.
E o estresse urbano,
Que manipula nosso modo
De viver....
Não tem como não,
Deixar o estresse aparecer.
Viver em grandes cidades
Já faz parte de mim e de você.
Dia e noite tudo pode acontecer.
O negócio é respirar fundo.
E colocar o estresse pra correr...

*-* Anna A FLOR DE LIS.

http://www.blogger.com/profile/01846124275187897028
http://recantodasletras.uol.com.br/autor.php?id=39704

Foto de ANACAROLINALOIRAMAR

MEU PAI, MEU HEROI.

*
*
Tu me ensinaste a beleza e a dor da vida.
Que a vida tem seus altos e baixos.
Ensina-me a lutar e correr atrás do válido.
Ensina-me a dizer sim! Como também, não!

Tu és o exemplo de homem que tive em toda vida.
É brincalhão, e animado é palhaço.
Faz de minha vida um circo armado.
Onde o principal personagem é você.

A vida tem lhe dado uns golpes,
Mas tu tens sido forte.
Não aceita injustiça, esta na frente dos filhos.
Admiro-me ter como pai!

É o avô mas engraçado e amado,
Faz do neto o mas levado.
Não tem estresse com você.
Tudo faz o teu aparecer.

Mas tu não me ensinaste pai,
O que farei sem ti ficar,
Tu precisas ensinar-me essa arte.
A arte de entender certas coisas da vida.
Por exemplo uma partida.

Pai eu e você invertemos papeis,
Agora eu cuido de ti, e não você de mim.
Agora eu passo noites em claro contigo.
E você se aborrece comigo.

Eu queria muito gritar aos quatro cantos.
Como é meu planto de ver-te tão frágil.
Que tua saúde fez com que ficasse quietinho.
Só curtindo seu netinho, que lhe tem muito carinho.

Paizão, se cuida, não me deixa louca, não!
Cuido de tudo pra você, cuido de você.
Mas me ensina como fazer,
Se um dia eu te perder.
Eu te amo, meu paizão!
É um dos homens, mas importante
Na minha vida, eu não me imagino seu tua orientação.
Hoje sou o que sou, graças a tua educação!

*-*ANNA A FLOR DE LIS.

Homenagem ao meu pai, que se encontra meio debilitado.
E deixa a Flor doidinha.Mas adoro cuidar dele!
Meu pai Heroi.

Foto de Ednaschneider

Sua boca

Essa boca
Que faz vibrar o meu ventre
Que me deixa louca
Com estes lábios quentes.

Essa boca
Que me deixa animada
Quando vem com essa língua molhada
Que me aquece, mas não me sufoca.

Essa boca
Que me deixa latejante
Que me deixa com a voz rouca
E a respiração arfante.

Ah! Que boca é essa!
Que me enlouquece!
Que toca sem pressa.
Que tira meu estresse.

Ah! boca gostosa.
Amo te beijar.
Fico toda dengosa
Quando você vem me tocar.

Vem boca!
Toque-me
Enlouquece-me
Deixe-me louca
Ressuscita-me. Faz-me viver.

27/02/08
Joana Darc Brasil*
*Direitos autorais reservados.

Foto de Osmar Fernandes

Você já se viu no espelho?

Você já se viu no espelho?

Tem gente que, ao se olhar no espelho, humilha-se... ou porque é alto ou baixo, gordo ou magro, branco ou negro, comum ou diferente... Você já se viu no espelho?
Já agradeceu a Deus por ter conquistado a sua maior vitória, a vida? Já O agradeceu por ter nascido fisicamente perfeito? Tem gente que tem vergonha da própria imagem, evita o espelho e a balança a qualquer preço. Esse sentimento negativo pode levar qualquer pessoa ao precipício do estresse, e até à morte. “Se eu me odiar, quem vai me amar? Se eu me achar feio, quem vai me achar bonito? Se eu me depreciar, quem vai me valorizar?”
Um cego de nascença nunca se viu no espelho. Jamais discernirá o belo do feio...Nunca poderá ver a beleza do pôr-do-sol, nem as cores irradiantes do arco-íris... Jamais viu o rosto da mulher amada e a face do filho querido... Mas consegue enxergar a vida com os olhos da alma. Agradece ao Todo Poderoso por ter nascido. É feliz assim.Você já pensou nisso alguma vez?
Um surdo-mudo, vive num planeta construído e preparado para os fisicamente perfeitos. A todo instante tem que enfrentar barreiras e vencê-las ou adaptar-se a elas. A cada conquista agradece a Deus... é um guerreiro vencedor. Estuda ferozmente cada passo do mundo, adquirindo conhecimento e sociabilizando-se para entender a linguagem e a política da sociedade em que vive.
Um ser humano sem pernas e sem braços, para ir ao banheiro fazer suas necessidades fisiológicas, precisa da ajuda eterna de uma pessoa qualquer. Alguém tem que levá-lo nos braços, despi-lo (nunca vai poder manter sua vergonha em secreto). Depois, sentá-lo no vaso, segurá-lo (pois não tem ponto de apoio), e após defecar, necessita que este alguém limpe o seu bumbum e suas genitálias. Ele vive sua vida dependente vinte e quatro horas por dia. Como você viveria numa situação dessa? Um deficiente vive desafiando o seu limite a todo momento. Busca forças inimagináveis para a realização do seu objetivo. Trava batalhas de vida e morte na superação de uma tarefa, seja ela qual for. Ter nascido é a sua maior vitória, é o seu pódio, sua medalha de ouro. Aceita seu corpo, como é. Estar vivo é sua felicidade sem preconceitos, seu presente, ele agradece ao céu por isso.
Se você nunca se viu no espelho, veja-se agora. Nunca é tarde demais para nascer de novo. Ninguém está isento de se tornar um deficiente. Em verdade, digo que o verdadeiro pobre coitado é o pobre de espírito; que o pior assassino não é aquele que mata o inimigo: é aquele que mata a si mesmo, o próprio sonho. Enfim, é aquele que só carrega o ódio no coração e morre de inveja dos perfeitamente felizes.
Você realmente já se viu no espelho?!!!
Para alguém muito deprimido, estressado, tenho dito: Antes de fugir de si mesmo, cometer qualquer bobagem ou até pensar em suicídio – visite uma APAE, UM ASILO, UM HOSPITAL PSIQUIÁTRICO, UM LIXÃO, UM PRESÍDIO, UM ORFANATO, UMA IGREJA, UM CEMITÉRIO OU UM HOSPITAL QUALQUER...e seja voluntário por um dia. Tenho certeza que vai sair de lá com vergonha do seu problema, e vai agradecer a Deus pelo seu livre arbítrio, por ver, ouvir, falar, andar, amar e ser amado. Vai redescobrir o valor incalculável de viver. Vai reaprender a ter respeito, humildade e o amor por si mesmo; tornar-se-á um ser humano espiritualizado a tal ponto que voltará a sorrir de novo e a ver nas pequenas coisas o verdadeiro sentido da vida – a dádiva de Deus.

Foto de Edson Cumbane

Amor avassalador

Quem dera pudesse
Viver sem estresse
De saber que partiste
Minha Deusa Afrodite.

Foste minha companhia,
Minha virtude e sinfonia,
Minha chama acessa que agora
Reclama essa paixão avassaladora.

Não te vou deixar sair dos meus sonhos
Não! Quero eu, oxalá, sentir-te de novo,
Entrelaçar a minha lingua na sua
Render-me a ti e ver-te semi-nua
Lembrar-te naquela noite de Lua.

Clamarei aos ventos e espíritos que te levantem
Das profundezas da sepultura, para viveres
Do meu lado pelo menos, por uma hora,
Por uns minutos, ou por um minuto,
Se as Vossas Excelências espíritos e ventos rejeitarem
Clamarei que te deixem viver pelo menos por um segundo...

Foto de Osmar Fernandes

Você se já se viu no espelho?

Você já se viu no espelho?

Tem gente que, ao se olhar no espelho, humilha-se... Ou porque é alto ou baixo, gordo ou magro, branco ou negro, comum ou diferente... Você já se viu no espelho?

Já agradeceu a Deus por ter conquistado a sua maior vitória, a vida? Já O agradeceu por ter nascido fisicamente perfeito? Tem gente que tem vergonha da própria imagem, evita o espelho e a balança a qualquer preço. Esse sentimento negativo pode levar qualquer pessoa ao precipício do estresse, e até a morte. “Se eu me odiar, quem vai me amar? Se eu me achar feio, quem vai me achar bonito? Se eu me depreciar, quem vai me valorizar?”

Um cego de nascença nunca se viu no espelho. Jamais discernirá o belo do feio...Nunca poderá ver a beleza do pôr-do-sol, nem as cores irradiantes do arco-íris... Jamais viu o rosto da mulher amada e a face do filho querido... Mas consegue enxergar a vida com os olhos da alma. Agradece ao Todo Poderoso por ter nascido. É feliz assim.Você já pensou nisso alguma vez?

Um surdo-mudo, vive num planeta construído e preparado para os fisicamente perfeitos. A todo instante tem que enfrentar barreiras e vencê-las ou adaptar-se a elas. A cada conquista agradece a Deus... É um guerreiro vencedor. Estuda ferozmente cada passo do mundo, adquirindo conhecimento e sociabilizando-se para entender a linguagem e a política da sociedade em que vive.

Um ser humano sem pernas e sem braços, para ir ao banheiro fazer suas necessidades fisiológicas, precisa da ajuda eterna de uma pessoa qualquer. Alguém tem que levá-lo nos braços, despi-lo (nunca vai poder manter sua vergonha em secreto). Depois, sentá-lo no vaso, segurá-lo (pois não tem ponto de apoio), e após defecar, necessita que este alguém limpe o seu bumbum e suas genitálias. Ele vive sua vida dependente vinte e quatro horas por dia. Como você viveria numa situação dessas?

Um deficiente vive desafiando o seu limite a todo o momento. Busca forças inimagináveis para a realização do seu objetivo. Trava batalhas de vida e morte na superação de uma tarefa, seja ela qual for. Ter nascido é a sua maior vitória, é o seu pódio, sua medalha de ouro. Aceita seu corpo, como é. Estar vivo é sua felicidade sem preconceitos, seu presente, ele agradece ao céu por isso.

Se você nunca se viu no espelho, veja-se agora. Nunca é tarde demais para nascer de novo. Ninguém está isento de se tornar um deficiente. Em verdade, digo que o verdadeiro pobre coitado é o pobre de espírito; que o pior assassino não é aquele que mata o inimigo: é aquele que mata a si mesmo, o próprio sonho. Enfim, é aquele que só carrega o ódio no coração e morre de inveja dos perfeitamente felizes.

Você realmente já se viu no espelho?!!!

Para alguém muito deprimido, estressado, tenho dito: Antes de fugir de si mesmo, cometer qualquer bobagem ou até pensar em suicídio – visite uma APAE, UM ASILO, UM HOSPITAL PSIQUIÁTRICO, UM LIXÃO, UM PRESÍDIO, UM ORFANATO, UMA IGREJA, UM CEMITÉRIO OU UM HOSPITAL QUALQUER...e seja voluntário por um dia. Tenho certeza que vai sair de lá com vergonha do seu problema, e vai agradecer a Deus pelo seu livre arbítrio, por ver, ouvir, falar, andar, amar e ser amado. Vai redescobrir o valor incalculável de viver. Vai reaprender a ter respeito, humildade e o amor por si mesmo; tornar-se-á um ser humano espiritualizado a tal ponto que voltará a sorrir de novo e a ver nas pequenas coisas o verdadeiro sentido da vida – a dádiva de Deus

Foto de Nilton Moreira Coutinho

L O G O S

O estresse, a rotina,
A dormência,
Um nó...

Tua ausência
Agendada,
Temida, acontece...

E minha alma
Rebelde
Me esquece...

- Eu sou eu só...

Sou grito mudo,
Sou mito,
Sou prece...

Covarde,
Choro sem lágrimas,
Não me entendo...

Em vão
Meu corpo reage
E esmorece...

Não detém minha
Alma valente,
Que te buscando,

- Me deixa só...

Porque meu corpo
É só meu corpo
Só...

Derrotado por minha
Alma inquieta,
Que quer ficar...

Mas foge de mim,
Necessitada
De mais te amar...

Foto de José Oliveira de araújo

SEXO FAZ BEM.

O Dr. Armando Pinto, sexólogo renomado,
Há muito, tem com o estresse se preocupado,
Ele publicou recentemente o seu manual,
Intitulado: Estresse X Atividade Sexual.

Segundo o nosso insigne especialista,
A terapia tem dado ótimos resultados,
Tornando os praticantes mais equilibrados,
Vejam abaixo um trecho da sua entrevista:

“Além do prazer que ele nos fornece,
Fazer sexo ajuda a diminuir o estresse,
Sua ação atinge o sistema nervoso central,
Liberando endorfinas de efeito especial.

Sob qualquer clima ou em qualquer lugar,
Na cama, na grama ou sob a luz do luar,
Tanto melhor, quanto mais se praticar,
No final, o importante é a gente gozar...

Mas a prática ideal é fazer com corpo e alma,
Assim, o casal atinge a quase absoluta calma,
Transformando o ato sexual em sublimação,
Que é o último degrau do estado da emoção.

Acreditem: Fazer sexo é bom e faz muito bem,
Mas não o faça com a paciência de ninguém,
Pois os resultados poderão ser catastróficos,
Principalmente para quem vive nos trópicos”.

Para quem deseja praticá-lo com mais requinte,
Sugerimos adquirir do mesmo autor o seguinte:
Sexo: Como deixar sua mulher enlouquecida,
Sem precisar que sua cortina fique toda fedida.

Então, não desperdicemos o nosso tempo,
À terapia! Mesmo que haja contratempo,
Por fim, não se esqueçam da proteçãozinha,
Para evitar problemas, use sempre camisinha.

Foto de Carlos Magno

Eu e você

Eu sou a sombra, você escuro
eu sou a seca, você dilúvio
eu sou feriado, você rotina
eu sou estrada, você esquina
eu sou a razão, você certeza
eu viro o joga, você vira a mesa.

Eu sou o tempo, você horizonte
eu sou o futuro, você o adiante
eu sou o vento, você a brisa
eu sou a derrota, você a conquista
eu sou o rascunho, você beleza
eu sou o pecado, você a pureza.

Eu sou fúria, você paciência
eu sou a saída, você permanência
eu sou algazarra, você silêncio
eu sou a lágrima, você o lenço
eu sou o inferno, você o fogo
eu sou o céu, você o gozo.

Eu sou poesia, você rima
eu sou seu, você é minha
eu sou o espelho, você o reflexo
eu sou o rumo, você o inverso
eu sou louco, você perspicaz
eu levo a gerra, você traz a paz.

Eu sou o amor, você o sexo
eu sou côncavo, você convexo
eu sou ilusão, você miragem
eu sou mentira, você verdade
eu sou a droga, você o vício
eu sou a morte, você o início.

Eu sou o pensamento, você raciocínio
eu sou a liberdade, você o domínio
Eu sou calor, você temperatura
eu sou temperamento, você a loucura
eu sou Adão, você é Eva
eu já fui, você já era

Eu sou a palavra, você oração
eu sou a calma, você preciptação
eu sou o espírito, você alma
eu sou o corte, você espada
eu sou igreja, você cemitério
eu sou segredo, você mistério.

Eu sou alegria, você sorriso
eu sou a sobra, você resquício
eu sou ingênuo, você tentação
eu sou o delírio, você o tesão
eu sou puro, você mistura
eu sou vários, você única

Eu sou a cura, você o remédio
eu sou o estresse, você o tédio
eu sou abstrato, você concreto
eu sou sertão, você deserto
eu sou fera, você bela
eu sou eu, você é ela

Eu sou medalha, você troféu
eu sou ator, você o papel
eu sou êfemero, você perecível
eu sou transparente, você invisível
eu sou a carta, você testamento
eu digo na lata, você em pensamento

Eu sou o ás, você a rainha
eu estou na sua, você está na minha
eu sou o beijo, você a boca
eu sou o outro, você é a outra
eu sou o pecado, você o perdão
eu sou real, você ilusão

Somos dois: eu e você
Somos opostos, duas metades
sou o que te completa,
você o que me faz falta.
Eu sou o teu homem,
você minha inspiração...

Foto de José Oliveira de araújo

Sem Estresse

SEM ESTRESSE

Se você me esquece!
Minha mente enlouquece,
Meu olhar escurece,
Meu corpo amolece,
Meu coração padece,
Minha alma entristece,
Meu ânimo desvanece,
E meu canto emudece.

Mas se você aparece!
Meu brilho resplandece,
O coração estremece,
A alma enternece,
A tristeza desaparece,
O corpo rejuvenesce,
A alegria cresce,
E acaba o estresse.

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