Longevidade

Foto de Ivone Boechat

Para quem tem mais de 65 anos

1 - Tome posse da maturidade. A longevidade é uma bênção! Comemore! Ser maduro é um privilégio; é a última etapa da sua vida e se você acha que não soube viver as outras, não perca tempo, viva muito bem esta. Não fique falando toda hora: “estou velho”. Velho é coisa enguiçada. Idade não é pretexto para ninguém ficar velho. Engane a você mesmo sobre a sua idade, porque os psicólogos dizem que se vive de acordo com a idade declarada!

2 - Perdoe a você antes de perdoar os outros. Se você falhou, pediu perdão? Deus já o perdoou e não se lembra mais. Mas você fica remoendo o passado... Não se importe com o julgamento dos outros. Só há dois times no Universo: o do Salvador e o do acusador. Neste último você sabe quem é goleiro. Continue no time do Salvador.

3 - Viva com inteligência todo o seu tempo. Viva a sua vida, não a do seu marido, dos filhos, dos netos, dos parentes, dos vizinhos... Nem viva só pra eles, viva pra você também. Isto se chama amor próprio, aquilo que você sacrificou sempre! Nunca viva em função dos outros. Faça o seu projeto de vida!

4 - Coma muito menos; durma o suficiente; não fique o dia inteiro, dormindo, dando desculpa de velhice. Tenha disciplina. Fale com muita sabedoria. Discipline sua voz: nem metálica, nem baixinha; seja agradável!

5 - Poupe seus familiares e amigos das memórias do passado. Valorize o que foi bom. Experiências caóticas, traumas, fobias, neuroses, devem ser tratadas com o psicoterapeuta. Não transforme poltrona em divã, ouvido em descarga.

6 - Não aborreça ninguém com o relatório das suas viagens. Elas são interessantes só pra quem viaja. Ninguém aguenta ouvir os relatórios e ver fotografias horas e horas. Comente apenas o destino e a duração da viagem, se alguém perguntar. Aprenda a fazer uma síntese de tudo, a não ser que seus amigos peçam mais detalhes. Se alguém perguntar mais alguma coisa, seja breve.

7 - Escolha bons médicos. Não se automedique. Não há nada mais irritante do que um idoso metido a receitar remédio pra tudo o que o outro sente. Faça uma faxina na sua farmácia doméstica.

8 - Não arrisque cirurgias plásticas rejuvenescedoras. Elas têm prazo curto de duração. A chance de você ficar mais feio é altíssima e a de ficar mais jovem é fugaz. Faça exercícios faciais. Socorra os músculos da sua face. Tome no mínimo oito copos de água por dia e o sol da manhã é indispensável. O crime não compensa, mas o creme compensa!

9 - Use seu dinheiro com critério. Gaste em coisas importantes e evite economizar tanto com você. Tudo o que se economizar com você será para quem? No dia em que você morrer, vai ser uma feira de Caruaru na sua casa. Vão carregar tudo. Não darão valor a nada daquilo que você valorizou tanto: enfeites, penduricalhos, livros antigos, roupas usadas, bijuterias cafonas, ouro velho... prataria preta, troféus encardidos, placas de homenagens. Por que não doar as roupas, abrir um brechó ou vender todas as suas bugigangas, apurar um bom dinheiro e viajar?

10 - A maturidade não lhe dá o direito de ser mal educado. Nada de encher o prato na casa dos outros ou no self-service (com os outros pagando); falar de boca cheia, ou palitar os dentes na mesa de refeições (insuportável).

11 - Só masque chiclete sem testemunhas. Não corra o risco de acharem que você já está ruminando ou falando sozinho.

12 - Aposentadoria não significa ociosidade. Você deve arranjar alguma ocupação interessante e que lhe dê prazer. Trabalhar traz muitas vantagens para a saúde mental, além do dinheiro extra para gastar, também com você.

13 - Cuidado com a nostalgia e o otimismo. Pessoas amargas e tristes são chatíssimas, as alegres demais, também. Elogie os amigos, não fique exigindo explicações de tudo. Amigo é amigo.

14 - Leia. Ainda há tempo para gostar de aprender. A maturidade pode lhe trazer sabedoria. Coloque-se no grupo sempre pronto para aprender. Não se apresente em lugar nenhum dizendo: sou muito experiente!

15 - Não acredite nas pessoas que dizem que não tem nada demais o idoso usar roupas de jovens, cuidado. Vista-se bem, mas com discrição. Cuidado com a maquiagem, se for pesada, você vai ficar horrível.

16 - Seja avó do seus netos, não a mãe nem a babá. Por isso nem pense em educá-los ou comprometer todo o seu tempo com as tarefas chatas de ir buscar na escola, levar a festinhas, natação, inglês, vôlei... Só nas emergências. Cuidado com aquela disponibilidade que torna os outros irresponsáveis.

17 - Se alguém perguntar como vão seus netos, não precisa contar tuuuuuuuudo! Evite discorrer sobre a beleza rara e a inteligência excepcional deles. Cuidado com a idolatria de neto e o abandono dos filhos casados...

18 - Não seja uma sogra chata. Nunca peça relatório de nada. Seu filho tem a família dele. Você agora é parente! Nunca, nunca, nunca mesmo, visite seus filhos sem que seja convidado. Se o filho ligar pra você, não diga: ah! lembrou finalmente da sua mãe? É melhor dizer: Deus o abençoe meu filho.

19 - Cuidado em atender ao telefone: se a pessoa perguntar como você vai e você responder “estou levando a vida como Deus quer”; “a vida é dura”; “estou preparando a partida”; “estou vencendo a dureza”; você vai ver que as ligações dos amigos e dos parentes vão rarear, cada vez mais.

20 - A maturidade é o auge da vida, porque você tem idade, juízo, experiência, tempo e capacidade para se relacionar melhor com as pessoas. Então delete do seu computador mental o vírus da inveja, do orgulho, da vaidade, promiscuidades, cobranças, coisas pequenas e frustrantes para tomar posse de tudo o que você sempre sonhou: a felicidade.

Ivone Boechat

Extraído do livro Educação-a força mágica de Ivone Boechat

Foto de Ivone Boechat

Para quem tem mais de 65 anos

1 - Tome posse da maturidade. A longevidade é uma bênção! Comemore! Ser maduro é um privilégio; é a última etapa da sua vida e se você acha que não soube viver as outras, não perca tempo, viva muito bem esta. Não fique falando toda hora: “estou velho”. Velho é coisa enguiçada. Idade não é pretexto para ninguém ficar velho. Engane a você mesmo sobre a sua idade, porque os psicólogos dizem que se vive de acordo com a idade declarada!

2 - Perdoe a você antes de perdoar os outros. Se você falhou, pediu perdão? Deus já o perdoou e não se lembra mais. Mas você fica remoendo o passado... Não se importe com o julgamento dos outros. Só há dois times no Universo: o do Salvador e o do acusador. Neste último você sabe quem é goleiro. Continue no time do Salvador.

3 - Viva com inteligência todo o seu tempo. Viva a sua vida, não a do seu marido, dos filhos, dos netos, dos parentes, dos vizinhos... Nem viva só pra eles, viva pra você também. Isto se chama amor próprio, aquilo que você sacrificou sempre! Nunca viva em função dos outros. Faça o seu projeto de vida!

4 - Coma muito menos; durma o suficiente; não fique o dia inteiro, dormindo, dando desculpa de velhice. Tenha disciplina. Fale com muita sabedoria. Discipline sua voz: nem metálica, nem baixinha; seja agradável!

5 - Poupe seus familiares e amigos das memórias do passado. Valorize o que foi bom. Experiências caóticas, traumas, fobias, neuroses, devem ser tratadas com o psicoterapeuta. Não transforme poltrona em divã, ouvido em descarga.

6 - Não aborreça ninguém com o relatório das suas viagens. Elas são interessantes só pra quem viaja. Ninguém aguenta ouvir os relatórios e ver fotografias horas e horas. Comente apenas o destino e a duração da viagem, se alguém perguntar. Aprenda a fazer uma síntese de tudo, a não ser que seus amigos peçam mais detalhes. Se alguém perguntar mais alguma coisa, seja breve.

7 - Escolha bons médicos. Não se automedique. Não há nada mais irritante do que um idoso metido a receitar remédio pra tudo o que o outro sente. Faça uma faxina na sua farmácia doméstica.

8 - Não arrisque cirurgias plásticas rejuvenescedoras. Elas têm prazo curto de duração. A chance de você ficar mais feio é altíssima e a de ficar mais jovem é fugaz. Faça exercícios faciais. Socorra os músculos da sua face. Tome no mínimo oito copos de água por dia e o sol da manhã é indispensável. O crime não compensa, mas o creme compensa!

9 - Use seu dinheiro com critério. Gaste em coisas importantes e evite economizar tanto com você. Tudo o que se economizar com você será para quem? No dia em que você morrer, vai ser uma feira de Caruaru na sua casa. Vão carregar tudo. Não darão valor a nada daquilo que você valorizou tanto: enfeites, penduricalhos, livros antigos, roupas usadas, bijuterias cafonas, ouro velho... prataria preta, troféus encardidos, placas de homenagens. Por que não doar as roupas, abrir um brechó ou vender todas as suas bugigangas, apurar um bom dinheiro e viajar?

10 - A maturidade não lhe dá o direito de ser mal educado. Nada de encher o prato na casa dos outros ou no self-service (com os outros pagando); falar de boca cheia, ou palitar os dentes na mesa de refeições (insuportável).

11 - Só masque chiclete sem testemunhas. Não corra o risco de acharem que você já está ruminando ou falando sozinho.

12 - Aposentadoria não significa ociosidade. Você deve arranjar alguma ocupação interessante e que lhe dê prazer. Trabalhar traz muitas vantagens para a saúde mental, além do dinheiro extra para gastar, também com você.

13 - Cuidado com a nostalgia e o otimismo. Pessoas amargas e tristes são chatíssimas, as alegres demais, também. Elogie os amigos, não fique exigindo explicações de tudo. Amigo é amigo.

14 - Leia. Ainda há tempo para gostar de aprender. A maturidade pode lhe trazer sabedoria. Coloque-se no grupo sempre pronto para aprender. Não se apresente em lugar nenhum dizendo: sou muito experiente!

15 - Não acredite nas pessoas que dizem que não tem nada demais o idoso usar roupas de jovens, cuidado. Vista-se bem, mas com discrição. Cuidado com a maquiagem, se for pesada, você vai ficar horrível.

16 - Seja avó do seus netos, não a mãe nem a babá. Por isso nem pense em educá-los ou comprometer todo o seu tempo com as tarefas chatas de ir buscar na escola, levar a festinhas, natação, inglês, vôlei... Só nas emergências. Cuidado com aquela disponibilidade que torna os outros irresponsáveis.

17 - Se alguém perguntar como vão seus netos, não precisa contar tuuuuuuuudo! Evite discorrer sobre a beleza rara e a inteligência excepcional deles. Cuidado com a idolatria de neto e o abandono dos filhos casados...

18 - Não seja uma sogra chata. Nunca peça relatório de nada. Seu filho tem a família dele. Você agora é parente! Nunca, nunca, nunca mesmo, visite seus filhos sem que seja convidado. Se o filho ligar pra você, não diga: ah! lembrou finalmente da sua mãe? É melhor dizer: Deus o abençoe meu filho.

19 - Cuidado em atender ao telefone: se a pessoa perguntar como você vai e você responder “estou levando a vida como Deus quer”; “a vida é dura”; “estou preparando a partida”; “estou vencendo a dureza”; você vai ver que as ligações dos amigos e dos parentes vão rarear, cada vez mais.

20 - A maturidade é o auge da vida, porque você tem idade, juízo, experiência, tempo e capacidade para se relacionar melhor com as pessoas. Então delete do seu computador mental o vírus da inveja, do orgulho, da vaidade, promiscuidades, cobranças, coisas pequenas e frustrantes para tomar posse de tudo o que você sempre sonhou: a felicidade.

Ivone Boechat
Extraído do livro Educação-a força mágica de Ivone Boechat

Foto de Carmen Lúcia

Demo-nos uma pausa...

Inspiremo-nos no descanso divino,
sétimo dia da Criação...
Uma pequena e indispensável pausa
tão fundamental quanto
equilibrar razão e emoção
ou amar até perder a noção...

Ainda que a velocidade do tempo
nos conduza à contramão do vento
e nos permita driblar os contratempos,
pausas se interpõem nos caminhos
e se fazem taxativas, obrigatórias.
A noite é pausa para o silêncio,
a madrugada, para os sonhos,
o frio, pausa infiltrada pelo inverno,
a própria morte, pausa para o descanso eterno.

Sem intervalos a vida corre o risco de extinção.
Porém o desejo de não parar
faz do hoje, alienação,
e do amanhã, frustração,
onde o próprio ser não mais suporta
a falta de tempo e o vazio dos dias
a serem esquecidos,
não fossem os retratos a revelar
lembranças de uma espera malograda,
não relatada, pra não se humilhar ao próximo.
Pausas são preenchidas pela internet e tevê,
que fazem companhia à insônia,
deixando solitário quem dorme.

Sem uma parada a vida corre rápida,
hábil e eficiente,
porém sem perceber a paisagem que passa
e o futuro a se confundir com o presente.

No descanso do sétimo dia
Eis a pergunta que estribilha:
“O que vamos fazer hoje?”
E com certa ansiedade,
sonhamos com uma longevidade
de muitos e muitos anos...
sem nos conscientizarmos com os danos
de quem não sabe o que fazer
numa tarde de domingo...

_Carmen Lúcia_

Foto de Chácara Sales

A Teus Pés

Eis que de joelhos me encontro
Perante a teus pés.
Em ato de reverência
Trago nas mãos um cálice
Que transborda de amor por ti.

E agora a teus pés
Sinto longevidade e paz.
O amor antigo foge do teu coração a mim,
Parece que respiro fé.

Teu vestido comprido exala perfume
Como um incenso a queimar
De um Turíbulo sagrado
Da Linda Etiópia.

Não tenho riquezas,
Apenas minha humilhação
E o amor de um ser frágil
corrompido pela desilusão.

Autor: Chácara Sales

Foto de Rosinéri

PARA TODOS OS CASAIS

Aos casados há muito tempo
aos que não casaram, aos que vão casar,
aos que acabaram de casar,
aos que pensam em se separar,
...aos que acabaram de se separar,
aos que pensam em voltar...Por mais que o poder e o dinheiro tenham conquistado
uma ótima posição no ranking das virtudes,
o amor ainda lidera com folga.
Tudo o que todos querem é amar.
Encontrar alguém que faça bater forte o coração
e justifique loucuras.
Que nos faça revirar os olhos, rir à toa,
cantarolar dentro de um ônibus lotado.
Tem algum médico aí???
Depois que acaba esta paixão retumbante,
sobra o que?
O amor.
Mas não o amor mistificado,
que muitos julgam ter o poder de fazer levitar.
O que sobra é o amor que todos conhecemos,
o sentimento que temos por mãe, pai, irmão, filho.
É tudo o mesmo amor, só que entre amantes existe sexo.
Não existem vários tipos de amor,
assim como não existem três tipos de saudades,
quatro de ódio, seis espécies de inveja.
O amor é único, como qualquer sentimento,
seja ele destinado a familiares, ao cônjuge ou a Deus.
A diferença é que, como entre marido
e mulher não há laços de sangue,
a sedução tem que ser ininterrupta.
Por não haver nenhuma garantia de durabilidade,
qualquer alteração no tom de voz nos fragiliza,
e de cobrança em cobrança acabamos por sepultar
uma relação que poderia ser eterna.
Casaram. Te amo prá lá, te amo prá cá.
Lindo, mas insustentável.
O sucesso de um casamento
exige mais do que declarações românticas.
Entre duas pessoas que resolvem dividir o mesmo teto,
tem que haver muito mais do que amor,
e às vezes nem necessita de um amor tão intenso.
É preciso que haja, antes de mais nada, respeito.
Agressões zero. Disposição para ouvir argumentos alheios.
Alguma paciência... Amor, só, não basta.
Não pode haver competição. Nem comparações.
Tem que ter jogo de cintura para acatar regras
que não foram previamente combinadas.
Tem que haver bom humor para enfrentar imprevistos,
acessos de carência, infantilidades.
Tem que saber levar. Amar, só, é pouco.
Tem que haver inteligência.
Um cérebro programado para enfrentar tensões pré-menstruais,
rejeições, demissões inesperadas, contas pra pagar.
Tem que ter disciplina para educar filhos,
dar exemplo, não gritar. Tem que ter um bom psiquiatra.
Não adianta, apenas, amar.
Entre casais que se unem visando à longevidade do matrimônio
tem que haver um pouco de silêncio, amigos de infância,
vida própria, um tempo pra cada um. Tem que haver confiança.
Uma certa camaradagem, às vezes fingir que não viu,
fazer de conta que não escutou.
É preciso entender que união não significa,
necessariamente, fusão.
E que amar, 'solamente', não basta.
Entre homens e mulheres que acham que o amor é só poesia,
falta discernimento, pé no chão, racionalidade.
Tem que saber que o amor pode ser bom, pode durar para sempre,
mas que sozinho não dá conta do recado.
O amor é grande mas não é dois.
É preciso convocar uma turma de sentimentos
para amparar esse amor que carrega o ônus da onipotência.
O amor até pode nos bastar, mas ele próprio não se basta.
Um bom amor aos que já têm!
Um bom encontro aos que procuram!
E felicidades a todos nós.

Foto de Paulo Zamora

Vários Temas (Paulo Zamora 2009- Três Lagoas MS)

Veredas
Veredas são atalhos apresentados como momentos em nossas vidas. Quando simplesmente nos perdemos em nossos pensamentos revemos antigos momentos, como que recapitulamos e vemos o que antes não era possível; tal qual a mente que se retrocede; a imperfeição quer mostrar culpas e caminhos que naqueles instantes eram impossíveis de serem seguidos; mas que agora nos encara a possibilidade que teria sido melhor; mas é um engano gerado pela falsidade da imperfeição.
Quem é você? Quais são suas veredas? Firme o pensamento nas coisas lógicas e sensatas; por exemplo; que não mandamos no tempo, que jamais concordaremos com a saudade existente; e no entanto devemos ter a certeza de que os próximos momentos são puras responsabilidades nossa. O que fará ou como agir, vamos supor que você seja uma pluma, leve, sorrateira sendo levada pelo vento; mas que sabe pousar...
De tempo em tempo você quer entender o tempo, e como saber o porque de ter acontecido momentos tristes, perdas, e outros fatos conseqüentes; mas por que bate em você instantes de loucura; não se prenda ao impossível, não se olhe como que perpetuando sofrimentos; você não precisa; você ainda sabe sonhar e precisa disso.
O que você sempre acreditou jamais poderá perder o valor; porque a fé não contradiz realidades; é pura.
Percorrendo seus melhores momentos, seus melhores pensamentos, seus possíveis sonhos, enfim; a passagem significativa da vida; encontrará sempre mais uma razão, console o coração que pranteia em silêncio, talvez esperando um sorriso seu, capaz de afetar tal emoção e mudar o cenário existente nesse perplexo contraditório local em que uma emoção sabe a maneira de mudar tudo; inclusive colocar os pensamentos em seus respectivos lugares; recusar abertamente pensamentos e atitudes enganadoras. Volte a ser você mesmo...
Compreenda o melhor motivo, desfrute do ar que respira seguido de um coração que suspira; onde você está? Continue, as veredas são apenas atalhos para se chegar ao tão esperado lugar sonhado; uma luz acompanhará você diante de uma escuridão onde poucos irão notar as complexidades, e você usando o dom da fé saberá onde pisar, onde retribuir, onde concluir caminhos almejados.
As veredas existem; e agora esses atalhos em formas de momentos estão diante de você como simplesmente uma ponte; para ser atravessada. Não procure compreender as angústias, elas não precisam.
Olhe atentamente e veja as veredas à sua volta, dando sinais importantes; reclamando muitas vezes da sua falta de visão e mesmo assim não se afasta de você por qualquer motivo; a saber; você gera também um fruto que jamais viu; você tem causado boas impressões, tem ajudado nas belas mensagens, tem sonhado e levado seu sonhos a outros; isso é incomparável.
Por que se sentir sozinho? Por que pensar que jogar tudo para o alto vai ser melhor? Você vence todo dia, você soletra a vida calmamente e nem percebe quão grande é esta satisfação. Eu não sei se você entendeu tudo isso, minhas palavras, minhas formas filosóficas de pensar, mas de algo eu sei; que as veredas se apresentaram a você e mais ainda; você é o próximo campeão da vida.
(Escrito por Paulo Zamora em 29 de Março de 2009)

Vencendo com humildade
Ocasionado à falta de paz é algo interno, provocado pela própria pessoa, na maioria dos casos, acho interessante como o Escritor e Psiquiatra Augusto Cury trata as pessoas de acordo com seus livros, sempre deixa com maior clareza que deveríamos construir prédios nos terrenos dos sentimentos; vejo dessa forma, fala da tecnologia existente hoje, embora as pessoas estão investindo menos, cada vez menos nos assuntos e comportamentos mais importantes de uma vida. Hoje, lendo uma revista famosa encontrei uma entrevista com esse grande profissional dos sentimentos, homem que desvenda grandes sentidos e razões para levarmos uma vida saudável emocionalmente, sabe o que mais me chamou a atenção? Ele disse que prefere o anonimato, por assim dizer, leva seu conteúdo a outros na forma escrita, tenta ajudar de muitas maneiras e não se importa em mostrar sua imagem, ou seja, aparecer na televisão e outros meios de comunicação; o mesmo já vendeu mais de dez milhões de livros no Brasil, e essa humildade é fruto de uma pessoa realmente sábia no mundo dos sentimentos; eu também tenho me preocupado pouco em aparecer, prefiro que as pessoas conheçam meus poemas e reflexões do que a mim mesmo, amo levar a elas meu trabalho, e sei que o intuito é de alguma forma alcançar algo em seu coração, que toque e faça pensar nos conceitos e comportamentos existentes; tenho feito isso de vários modos, um deles, talvez o veículo mais importante no meu casa, A INTERNET; que têm me dado o prazer de levar a outros minhas obras, meus pensamentos, minha liberdade de expressão; quero sempre estar falando com o leitor de coisas de amor, de um novo mundo, dos frutos gerados pelos alvos e objetivos concretizados. Todo mundo muda quando quer, quando sente a necessidade de ser melhor, de ter mais qualidade no que faz e pensa; criando para sí mesmo uma longevidade, mesmo sem perceber essa realização.
Quando iremos buscar prontamente sermos diferentes? Os normais não são os gananciosos, os estúpidos, os que andam sempre correndo porque o tempo lhe é curto, podemos ser diferentes, mais verdadeiros, podemos ter momentos longe dos relógios.
Há tarefas a cumprir, eu sei, mas uma tarefa interessante é saber que o relógio foi criado pelo ser humano e não o ser humano foi criado pelo relógio, tudo deve ser no seu tempo, a profissão nunca foi e nunca será mais importante do que os sentimentos existentes em alguém. Separe o essencial do que é primordial, e saberá exatamente o que acontece quando tomamos outras medidas possíveis. Ler é saúde. Ler é encontrar solução. Ler é manter o equilíbrio. Ler é vida. Um dia vai me entender, estou certo disso.
Algumas coisas se tornam ilusões porque depositamos muito tempo a pensar ou agir de acordo, como por exemplo o sexo, algo preciso, necessário e quando mau usado gera uma cadeia mental; se torna vício e então passa a prejudicar, mas a pessoa raramente cai em sí.
É bonito ver jovens com alvos de faculdades, preocupados com seu futuro, outros ainda criando sempre novos alvos, isso faz a vida ter sentido; mas é compreensível que pessoas diferentes possuem alvos diferentes...
Os alvos dos outros não precisam ser como os seus, nem os seus como os deles. Chega dessa coisa de ficar tentando mudar as pessoas, dê apenas bons conselhos, afinal, todos arcamos com nossas responsabilidades de uma forma ou de outra; escuta conselhos quem quer, ensinar demais os outros trás um atraso impercebível, por isso todo cuidado ainda pode ser pouco; deixe de vez em quando uma reflexão de vida encima da mesa, ou perto da garrafa de café, ou as vezes deixe uma pergunta reflexiva no ar; faça as pessoas raciocinar de forma mais leviana, talvez seja possível ganhar um coração.
Como se sentir em família? É quando notamos que as pessoas apesar dos defeitos estão dispostas a compreender, quando fazemos algo juntos, quando saímos ou assistimos a bom filme, sei lá, tem coisas que não precisam ser escritas ou dificilmente desvendadas; o fato é que fazemos por onde.
Outro dia cheguei numa casa, encontrei na rede da varanda o neto de vinte anos deitado e abraçado com seu avô, aquilo que chamou a atenção, porque há idade para fazer um carinho, todo momento é propício para expressar sentimentos, dizer que ama, que a presença faz bem, que amigos verdadeiros precisam de uma amizade adulta para ter sucesso; amigos ou inimigos (Não devemos ter inimigos) começam dentro de casa, em casa aprendemos os principais comportamentos os quais compartilhamos com o mundo.
Outro dia fui a uma sorveteria e fiquei observando os comportamentos diversos, até mesmo aquele em que a pessoa vai ao balcão e pede um sorvete, todos possuindo uma educação diferente, mas poucos não cordiais, mesmo sendo pessoas que não sabemos como são em casa, mas ali usam uma forma educada para pedir o sorvete, e por que não podem ser assim sempre, criando um ritmo de vida onde a compreensão comanda e muitas vezes a misericórdia.
Se sou um pensador, poeta, escritor, sei lá como fazer outras definições, me importo em levar amor, independente de como sou chamado, saber que alguém pôde por um momento pensar sobre uma decisão que o fará uma pessoa melhor, nenhum valor financeiro paga um momento desses. As pessoas querem sempre saber se tenho um grande amor, uma grande paixão; até o presente momento minha paixão maior é pela vida, meu grande amor é para com Deus, que habita nos mais alto céu e ilumina-me nos momentos mais difíceis da minha vida; o que podemos sentir por outra pessoa vêm depois desses sentimentos citados agora.
A valentia não serve para nada. É possível pensar antes de falar ou agir. Você comanda sua personalidade, para cultivar raiva, medo ou algo assim? Pra que tentar resolver as situações sempre com posição de superioridade? Os humildes vencem mais, isso não sou eu quem estou dizendo, tente olhar ao redor, pesquise os fatos, e veja de perto o que acontece. Que tipo de pessoa você quer sempre ser?
Pessoas positivas encontram mais força nos instantes de desprazer; pois sabem que a vida é mesmo feita de lutas e conquistas, onde existem fracassos, podendo não haver derrotas. Um lindo trabalho que me chama a atenção, é o feito por um grupo chamado “POESIA NA ESCOLA”, um projeto desenvolvido por pessoas preocupadas em levar aos jovens palavras de amor e incentivos, tive o maior prazer de conhecer dois desses componentes por nome de Altair Ferreira e Gleyci Nonato, ambos poetas e escritores talentosos, pessoas com uma sensibilidade aguçada e aprovada pelos alunos por onde passam, sem contar que lendo um de seus livros percebo a participação do aluno em fotos e na escrita, realmente é um projeto marcante para um mundo nas formações atuais. O jornal do estudante trás a certeza de que falar de amor e poesia dá certo, e eles têm provado isso. (Componentes do Projeto Poesia Na Escola da cidade de Coxim MS)
Portanto, entre tantos assuntos podemos falar de amor a pessoas de mais idade, para as crianças, enfim; para todos, porque já nascemos com sentimentos e usá-los durante a vida nos fará campeões em muitos momentos importantes.
Seja humilde e aprenda a viver.
(Escrito por Paulo Zamora em 18 de abril de 2009)

www.pensamentodeamor.zip.net

01- Clique no Link desejado.
02- Espere abrir a página do rapidshare e vá na opção FREE USER (Bem no meio da tela, embaixo de um ícone redondo, parecendo um reléogio) e espere um pouco...
03- Em seguida clique na opção Download que aparece bem no meio da tela, ícone de cor azul.
04- Vai abrir uma tela pedindo para salvar em um local no computador, e agora espere aproximadamente uma hora, até baixar o Disco desejado.

“EU QUERO TE AMAR”
(Incluindo o poema “AMOR IMPERATIVO” escrito em parceria com o amigo Alex F. Soares)
Novo Cd Com Seleção de Poemas de Paulo Zamora (2008-2009)
Baixe gratuitamente:
http://rapidshare.com/files/223053872/Eu_Quero_Te_Amar__Paulo_Zamora_2009-_POEMAS_.rar.html

Participações: João Carlos de Souza (Radialista- Band FM), Larissa Dandara, Célio de Barros (Poeta e Radialista- Rádio Difusora AM), Carlinhos Albert (Radialista- Rádio Três Lagoas FM), Jean Carlos (Radialista- Rádio Três Lagoas FM), Verena Venâncio (Poetisa e Professora), Alex Fernando Soares e outros...

www.pensamentodeamor.zip.net
Orkut: Paulo Zamora
Orkut: Um poeta de Três Lagoas MS

SERIA GRATIFICANTE SE VOCE ENVIASSE CÓPIA DESSE E-MAIL PARA TODOS OS SEUS CONTATOS.
GRATO.
Paulo Zamora 2009

Foto de Edevânio

EGITO, UMA DÁDIVA

Por Edevânio Francisconi Arceno

Quem deseja ser um bom “istor”, ou seja, uma testemunha, deve ser capaz de relatar um fato histórico com imparcialidade e credibilidade em suas observações. Será que um Historiador do século XXI, não pode escrever ou discorrer algo sobre a Pré-História ou Antiguidade, somente porque não testemunhou tais eventos? Claro que não, pois quem testemunhou sobre as famílias de Australopitecus evoluindo para Homens habilidosos e posteriormente eretos. Com o advento da Arqueologia, mal vista na idade média, pois suas descobertas colocavam em dúvidas certos mitos, no século XX atingiu seu apogeu e contribui de forma significativa e atualmente ela é imprescindível na reconstrução da nossa história. Através desta parceria, foram descobertas grandes civilizações, porém nenhuma está sendo tão elucidada quanto à história do Egito. Este povo que surgiu às margens do rio Nilo, transformou-se em exímios agricultores porque conseguiram dominar através de canais de irrigação a abundância do Nilo. Uma das riquezas retiradas das margens lamacentas do Nilo era o papiro que serviu para registrar não só a história egípcia, mas também a de outros povos. Da lama deste rio, também surgiu a matéria prima para a confecção de tijolos e vasos, objetos que fariam parte da sua cultura, muito mais do que imaginavam. Um dos fatores que transformou o Egito na sociedade antiga mais estudada e compreendida foi a riqueza de objetos, escritos, construções e esculturas ligadas a sua Religiosidade. O povo egípcio era politeísta, pois acreditava que para cada circunstância havia uma divindade e a eterna dualidade entre o bem e o mal, ficou a cargo dos irmãos Set, o invejoso e Osíris o virtuoso, e como em toda cosmogonia, o mal aparentemente vence. Mas a incansável deusa Ísis, demonstra toda a sua obstinação em reencontrar o amado Osíris, por isso é presenteada com uma gravidez milagrosa e concebe Hórus, que viveria e reinaria para sempre através dos Faraós do Egito. Por acreditarem que ressuscitariam após a morte, construíam gigantescas tumbas, verdadeiros monumentos que até hoje mexem com o imaginário das pessoas que atribuem estas construções a gênios da Arquitetura e até mesmo a seres de outro mundo. A prova cabal desta excelência arquitetônica são as Pirâmides, como as de Gizé, que resistem ao tempo por mais de 4,5 mil anos. A verdade é que o Egito não possuía apenas conhecimentos arquitetônicos e matemáticos, mas também dominavam algumas técnicas da medicina, pois já praticavam cirurgias e eram profundos conhecedores e detentores dos segredos da mumificação, conservando por mais tempo seus cadáveres. Observe o que relata a historiadora Joelza. Os Faraós construíam para si e sua família túmulos magníficos, como as pirâmides, que levavam muitos anos para ficar prontas. [...] Os túmulos podiam ter várias salas, onde eram guardados alimentos, objetos, armas e mobília para o morto usar na outra vida. (RODRIGUE, p.114). Cremos que de certa forma os egípcios conseguiram viver após a morte, não de forma eterna, pois a beleza de Nefertite não resistiu aos anos, mas a longevidade inerte de seus mortos, com suas tumbas e sepulturas tão ornamentadas, nos revelam a cada dia, a riqueza de sua cultura. Este povo obstinado como a sua deusa Ísis, que esperou o faraó Aquenaton morrer para voltar a ser adorada, nos enriquece com milhares de anos de História, e as mesmas dúvidas e inquietações que levaram Julio César a suspirar em companhia de Cleópatra diante da beleza do Egito, fazem-nos sentir da mesma forma, mais de dois milênios depois. Este é o Egito, uma civilização que por muito viver das dádivas do Nilo, tornou-se uma dádiva à humanidade.

REFERÊNCIAS RODRIGUE, Joelza Ester. História em Documento. 5ª Série. São Paulo: Ftd, 2006.

Foto de Sandra Ferreira

Reflexo de mim...

O rugir infernal dos trovões

A chuva empurrada pelo vento

Castiga fortemente a vidraça da janela…

Lá fora está o reflexo de mim,

Do meu interior sai um barulho ensurdecedor…

Sim magoei, com desconfianças, palavras, gritos…

Tudo reflexo de ti

Da ausência das palavras

Que tantas vezes mendiguei para ouvir

E mesmo assim não chegaram a penetrar em mim…

Ré, julgada, condenada

Pena, a solidão…

Fica com o meu coração

Na longevidade dos dias

Só existira dor…

Leva-o para o mar

Serei sereia acompanhar cada navegador…

Planta o num grande e lindo jardim

Talvez cresça uma flor…

Ou lança o para o Céu

Onde serei estrela reluzente

Acompanhar cada passo teu….

D`Black Sem Ar

Foto de Teresa Cordioli

Mãe, 2º Evento Literário de 2008 - * Minha Mãe...

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* Minha Mãe...

Tu Mãe, que a qualquer momento
Doa seu corpo para uma nova vida.
Do teu peito jorra além do alimento;
Amor e balsamo que cura ferida.

Teu sorriso mulher, é sempre alento.
Te faz entre todas a mais querida.
Credibilidade tens, e, sem juramento,
O Amor que nasce em ti não tem ida...

Mãe, ao dar a luz presenteias a VIDA,
Doando amor de forma desmedida
Ao não deixar que ela seja interrompida.

* Foi Mãe, foi Mulher, foi Atrevida
Pariu sete vezes sem ser assistida
Viveu 91 anos. Longevidade merecida.

* Minha Mãe...

Foto de Ana Botelho

DO FUNDO DA ALMA

DO FUNDO DA ALMA.
A cada hora de profunda reflexão sobre o nosso modo de vida e a imensidão de nossos equívocos, precisamos observar as conseqüências de continuarmos nos envolvendo em corridas desenfreadas, ansiosos e preocupados, construindo doenças, dores e sofrimentos, ou se não seria mais conveniente desvendarmos o nosso interior, compreendermos as finalidades da vida e buscarmos novos rumos, visando uma maior mansuetude.
Não foi à toa que se desenvolveram famosos experimentos de associação de palavras e de noção de complexo, que inclusive foram introduzidos no vocabulário da psicologia, para que na realidade pudéssemos explorar e utilizar, confirmando a principal lição deixada por Pierre Janet de que “A psiquê, tal como se manifesta, é menos um continente do que um arquipélago, onde cada ilha representa uma possibilidade autônoma de organização da experiência psíquica”.
Uma forma interessante também foi a que Jung encontrou para idealizar a imagem da consciência e de falar dessa constatação, a de colocar que "alguns elementos são subentendidos como ilhas de um arquipélago e outros, como habitantes dessas ilhas, com possibilidades de autonomia, organização e independência, mesmo que relativa".
Hoje, este assunto é mais do que atual. Só para ilustrar, constatamos na revista Veja, edição número 1932 – 23.11.2005, uma matéria do repórter Tiago Cordeiro, onde relata o que foi chamado de “A incrível história do acadêmico americano (Robert Oxnam) que tinha onze diferentes personalidades". "Havia Tommy, um menino de 8 anos, duas mulheres, adolescentes e acadêmicos de comportamentos variados. Depois de quinze anos de tratamento, Oxnam decidiu expor publicamente seu inferno pessoal. Sua autobiografia, A Fractured Mind (Uma Mente Fragmentada), foi publicada nos Estados Unidos.
"O distúrbio como esse de Oxnam costuma surgir na infância, em geral causado por uma experiência traumática". "Enquanto é estuprada ou espancada, a criança pode imaginar que é outra pessoa. O distúrbio surge quando, numa situação desesperada, a pessoa sente que perdeu o controle sobre o próprio corpo e luta para manter, pelo menos, o controle da mente", disse à VEJA o especialista americano David Spiegel, da faculdade de medicina de Stanford."
"O tratamento psiquiátrico de aproximadamente quinze anos, permitiu-lhe livrar-se de muita gente que vivia em sua cabeça... Porque agora são apenas três personagens a habitarem o seu campo mental. Mas a personalidade que assume com maior freqüência é Bobby, garotão que anda de skate no Central Park, em Nova York... Bobby passa de quatro a cinco horas passeando com seu skate, diz Oxnam: ele tem 20 anos e eu que tenho 62, e sofro muito no dia seguinte."
É claro que se trata de um caso extremamente grave, mas as terapias modernas conseguem provocar mudanças nos músculos, nos órgãos do corpo e, conseqüentemente, nas dimensões mental, emocional e espiritual da vida.
O que não podemos é ignorar um problema. A procura de um profissional especializado é primordial, onde as verdades, não serão exatamente respostas, mas sim sugestões de caminhos que poderão ser trilhados, e que passarão obrigatoriamente por uma busca e uma reformulação interior, e então, uma nova visão do corpo e do espírito, principalmente, pela capacidade de dar e receber amor, tornarão mais feliz o nosso interior, que por fim, irá se acalmar, ao mudarmos radicalmente o nosso corpo, a nossa consciência,ou seja, a própria essência do nosso ser.
Saber viver, de forma prazerosa e otimista, é tão importante para acrescentar anos benéficos a uma vida, como a alimentação, o sexo, os exercícios físicos, o repouso e o controle do peso, tudo em uma agradável postura e consciência renovada . Essas atitudes positivas desempenham um papel importantíssimo em uma longevidade tranqüila.

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