Respirar fundo

Foto de ALEXANDRA LOPUMO SILVA

Inspire
Expire

Inspire fundo, encha o corpo de ar, de vida
Estar vivo, respirar
Prazer de sentir o pulsar do corpo
Como raios de sol brilhando, o fulgor da vida
Florescente e fresca, primaveril na infância
vivaz como o verão na juventude

Expire bem devagar
não se pode represar o ar
Vida que se esvazia pelo tempo
como um grito forte saindo do fundo do peito
ressoa até faltar o ar

O tempo muda, a vida muda
é preciso respirar muito fundo, presente, consciente

Amadurecer no outono
Envelhecer no inverno
Viver

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