Sofrimento

Toda vez que sentirmos dificuldades em determinadas situações, será o momento em que estaremos aprendendo a sermos verdadeiros. .Encontrar a verdade significa iluminar todas as situações; é situar-se num nível de compaixão. Ao atingirmos esse nível, atingimos junto a nossa verdade mais profunda, agindo de acordo com a verdade chegaremos a alegria, a paz e serenidade que tanto almejamos, podendo essa verdade manifestar-se a nível de sentimentos. Para encontramos essa verdade interior, para crescermos, não há a necessidade de sofrimento, pois o caminho que nos conduz à verdade mais profunda é a nossa consciência, quanto maior a integridade de nossos atos, mais evoluidos seremos. Em toda situação de nossa vida em que temos que agir com postura sincera, o que nos fará alcançar um nível mais profundo de nossa consciência, será a hora de aproveitarmos para um crescimento e aprendizagem. As situações de sofrimentos, dolorosas, difíceis nos forçará a essa tomada de decisão.
A questão não é saber quem é certo ou quem errou e sim, se estamos nos recusando a enxergar em nosso íntimo a nossa necessidade.
Por exemplo: se desejamos a atenção de alguém, o seu carinho; em vez de agirmos a favor dessa conquista, fazemos exatamente o contrário com atitudes desfavoráveis a nossos propósitos, nos recusamos a aceitar essa necessidade, nossa verdade mais profunda que justamente é: de fato precisamos dessa pessoa, de sua atenção e enquanto não aceitar essa condição continuaremos sofrendo.
Ao aceitarmos essa necessidade, que precisamos dessa pessoa, usando de toda a nossa sinceridade e integridade, estaremos dissolvendo o nevoeiro que se interpunha entre nosso bem estar e sofrimento.
A grande recompensa é que ao aceitaros essa necessidade plenamente, poderemos evoluir e dar e receber carinhos, afeição, amor.
Quando magoamos a quem amamos, estaremos principalmente magoando a nós memos. Jamais seremos desvalorizados ou desprezados se não nos prejudicamos nos trazendo os sofrimentos e deixando-se amar e amarmos também. O drama de nossa vida é o reflexo de nossa várias atitudes durante todo o tempo,
É essencial que ao dizermos alguma coisa a alguém usemos palavras amáveis, de maneiras carinhosas para expressarmos nossos desejos, e seremos da mesma forma tratados.
Respeitarmos nossas vontades mais profundas, aceitar nossa realidade só nos fará bem e a quem gostamos.
Se não pudermos encontrar esse caminho sozinhos, o ideal para conseguirmos nossa plena felicidade, nossa calma interior e termos paz e equilíbrio é procurarmos a ajuda de um especialista, psicanalista e com ele, chegarmos a nossa consciência e a nossa verdade. Não somos donos da verdade, não fomos criados para viver em isolamento, somos seres que se necessitam mutuamente e que precisam de ter e dar amor, carinho e amabilidades não farão mal, muito pelo contrário nos trará a tão sonhada felicidade, que está dentro de nós, basta que sigamos nossa consciência e que possamos entender isso. Daremos e receberemos amor , amizade, afeição e o carinho de quem amamos.

Bibliografia: estudos realizados no curso preparatório Mente Sadia

Escrever, é ato de amor

Ary Bueno [ O ´Príncipe dos poemas e do amor ]

Escrever, é uma arte divina
Que a todo os poeta sublima
Que coloca, em seu verso
O seu mundo...seu universo

Poeta, que descreve com ardor
Suas rimas, sua vida, seu amor
Poetas, que nas letras em união
Plantam amor, em nosso coração.

Poeta, que sofrendo ou chorando
Escreve seus versos encantadores
Poeta tu as vezes sozinho, rimando
Se esquece das tuas próprias dores

Nas sua escrita tão sutil, e tão bela
Esconde o sofrimento e tantas mazelas
Que o mundo jamais poderia sonhar
Porque acha que o poeta só sabe rimar

Mas não sabe a dor que em sua alma mora
Quantas e quantas horas tu triste chora
Pela saudade ou pela triste lembrança
Que atormenta a tua alma de criança

Mais siga sempre poeta o teu caminho
Seja ele de flores ou seja de espinho
Nunca nos prive poeta grande sonhador
De teus lindos e tristes versos de amor.....

AMOR QUE TE QUERO AMOR

Amor pode trazer tristezas, lágrimas, e muita dor. Quando perdemos quem amamos, nosso mundo desaba; perdemos o sono, a fome, a angustia nos castiga sem piedade. Ficamos sem rumo, sem norte, sem guia para nos indicar que caminho tomar, o que fazer...Somos arrastados por um turbulhão de sentimentos quem nem mesmo sabemos explicar. É um misto de vazio, de fora do mundo, como se não tivéssemos um lugar. Apenas a dor que dói a todo momento sem nenhum analgésico para aliviar.
Mas como a vida gosta de brincar com nossos destinos, como se fosse lições a ensinar, troca toda a situçaão de repente, sem saber que está nos trazendo a razaõ de viver, alegria de existir e voltar a sonhar com um possivel retorno desse amor, que nos devolverá toda a felicidade que perdemos e tanto lutamos para reconquistar.
O entardecer, a noite não serão mais triste, voltaremos a admirar as estrelas, admirar o luar, sair caminhando na chuva, como a lavar toda a desdita passada e a agua tudo levar. Se duvidar, estaremos a cantarolar na rua. sem que ninguem entanda que a felicidade está no ar, a esperar o novo dia chegar e receber uma palavra de carinho e tudo nos fala de alegria e possibilidade de felicidade suprema.
Por isso sempre digo, mesmo se sofrer por amor, sempre vale esse sofrimento, pois não teremos um coraçao vazio, sem sentimentos, nada mais, e de repente, quem julgavamos nao nos amar, demosntra com certa timidez e medo de de nevo sofrer, que seu amor existe e sempre existiu e a culpa foi nossa insegurança, que deveríamos sepultar e anós mesmas, deixarmos nos amar e acreditar que merecemos esse amor. Esquecer o passado...passou, outra vida vamos recomeçar e quem pode dizer, que essa esperança nos move para trabalhar, escrever e amar o mundo. E ter esperança de novament ser amada com fervor.
naja
Publicado no Recanto das Letras em 31/10/2007
Código do texto: T718400

ILUSÕES E REALIDADE

È fato que ao sentirmos algum tipo de sentimento por alguem, criamos ilusões a respeito, como se fosse caso concreto, como se fosse como sonhamos, ou gostaríamos. Não sendo assim, pode acontecer dessas ilusões esgotarem nossa energia.
Antes que se esgotem todo nosso sistema sensitivo, nossas emoções, as sensações de alegria, prazer, ficaríamos sem nada; precisa-se verificar os sentimentos negativos que temos em nosso interior. Podemos dar início a um sentimento de desvalorização de nosso EU, de nós mesmos, bloqueio de nossas emoções e ficarmos sem nossa auto-confiança.
A pessoa sente como se a vida estivesse vazia, sentimento de perda total, no caso, como se a alma fugisse de nós nos deixando ôcas.
O difiícil para casos assim, geralmente de perdas, é analisar os próprios sentimentos e poder agir com o que achamos mais correto. No caso descrito, fica quase impossível que consigamos chegar a uma conclusaõ sobre nossas atitudes, se certas ou erradas. Auto-análise é bem dificil de ser feita para quem está num estado de sofrimento.
É bom lembrar que seja homem ou mulher, os dois têm sentimentos, o que não significa que, por exemplo, um casal que se separa, mesmo um deles sentindo amor; nada que se faça, fará o outro amar também.
Para se lidar com isso, o que pode ser pior é o desespero, nem sentir-se desprezo por si mesmo, numa condençaõ por não deixar de sentir o amor não correspondido.
Se houvesse uma auto-estima nessa pessoa, isso não aconteceria, pois não permitiria ser ou sentir-se desmerecida. O caso é que, quando nos sentimos abandonadas (os), é dificil se sentir com uma grande auto-estima, o gostar de si mesmo, já termina no momento em que se entra em depressão ou apenas uma grande piedade por si , por não ter coragem de enfrentar a desilusão e tentar outra vida com outro alguem ou só..por que não?
A auto-cura está na proporção em que se tenta procurar uma atividade que, de alguma forma. impeça ele ou ela, de tentar comunicação com quem não nos quer.
O parceiro´pode aceitar ter uma amizade com o outro, por realmente gostar da pessoa, mas não amar; ou pode repelir qualquer tipo de comunicaçõa de dizer claramente, o que nos causaria grande sentimento de repulsa, de negativismo.
E nossa auto-estima iria acabar de desaparecer.
Temos a capacidade de olharmos para dentro de nós mesmos e verificarmos o que estamos fazendo de nossa vida, e por fim , tomar uma decisão, mesmo se sabendo que haverá um tipo de sofrimento, mas é um passo para começarmos a sentir que somos pessoas merecedoras de amor, amizade, paixão por outro, sem precisar mendigar amor a ninguem.
Poucas pessoas com que lido, dizem ter condições de ser amigo de quem se ama, mas não é amado. (a). É uma decisão que só a pessoa pode tomar, num momento de lucidez e amor próprio
É bastante triste, quando declaramos nosso amor por alguem, abrimos nosso coração mas não temos o retorno desejado. Se aceitamos condições para termos a pessoa amada, de algfuma forma, corremos o risco de nos tornarmos um nada na vida. Sem sentimento, seríamos vegetais.
O importante e mais correto, mesmo dificil. seria levantarmos a cabeça, seguirmos a vida tentando, se não outro amor, algo que nos desse prazer, um pouco de alegria e aos poucos retomar a vida normal...
Li um livro de Tennessee Williams em que um dos personagens, para fugir de sua vida miserável, por se sentir sempre infeliz. vivia nos cinemas. Era uma fuga, pois durante duas horas, ele em nada pensava,, pois dedicava-se a se transformar em algum personagem que a ele se assemelhasse. Sei de pessoas que fazem isso na vida real. Algo precisa ser feito para se sair de uma situação sem nenhuma esperança. Impossivel é viver a espera de milagres que não acontecem, de quem não voltará, de quem não nos ama, perdendo tempo útil de vida, a espera do nada.
Não é nada fácil, mas que é necessário, é.! Acredutar e si mesmo e sair em busca de seu novo destino.
naja
Publicado no Recanto das Letras em 02/11/2007
Código do texto: T720014