Razão

Foto de Amanda Barbosa

Sufoco

As vezes quando
Eu olho as etrelas
Fico imaginando coisas sem sentido
Tento gritar bem alto
Fazer com que todos me vejam
Mas não tem ninguém pra conversar comigo
Eu vou falar no teu ouvido
Tudo o que eu preciso te dizer
Nossas brigas foram nulas
Por favor não me deixe
Eu te amo
Não vá embora
Fiica comigo amor
Eu perco a hora, perco os passos e perco a razão
Só não vá amor
Não me deixe nessa solidão
Nessa vida vazia
Nesse mundo
Tão louco
Não me deixe só porque eu passo sufoco
E antes que eu enlouqueça
Diga que sempre irá me amar
Então me abraça
E as estrelas lá do céu irão brilhar

Foto de Maria Goreti

Os Sentimentos e as Emoções

O texto a seguir não é de minha autoria, mas de uma certa forma complementa o anterior, por isso o trouxe para cá. Creio que ele possa ajudar a muitos a entender e lidar com seus próprios sentimentos.

Texto compilado na íntegra do site http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/conteudo.asp?id=7498&onde=2

Visite-o e vote no texto (lá no site de onde foi extraído).

Obrigada

Beijos,
Maria Goreti Rocha

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Os Sentimentos e as Emoções

:: Conceição Trucom ::

O bem maior do homem é a realização completa de sua razão, quando ela consegue dominar os seus sentimentos e desejos e a partir daí, todos eles perdem seu sentido de ser.
É comum a idéia de que, quando a mente humana entra em ação, em primeiro lugar se formou o pensamento. Mas, numa camada mais profunda do que aquela em que se forma o pensamento, surge o sentimento, que gera o pensamento.

As pessoas pensam porque sentem
A força criativa não é acionada diretamente pelo pensamento. Toda ação criativa é decorrente de um sentimento. Portanto, os sentimentos desempenham um papel muito importante, porque são eles que acionam todos os pensamentos e a materialização das ações.
A Mente Subconsciente é a sede de todas as emoções, de todos os sentimentos. A Mente Consciente é apenas uma área mental onde são registrados as emoções e os sentimentos já experimentados. Esta é a razão porque as emoções e os sentimentos gravados na Mente Subconsciente se manifestam com tanta força.
E, chega o momento onde é fundamental diferenciar emoções de sentimentos, pois existe muita confusão. Na verdade emoções e sentimentos caminham muito perto um do outro. Até porque, afloram do mesmo ponto da mente, o subconsciente, embora as emoções sejam mais reptilianas (primitivas, instintivas, carentes de uma censura), enquanto os sentimentos são emoções que já passaram por filtros conscienciais e espirituais.
A grande diferença está no processo evolutivo do indivíduo, ou seja, se ele aceita ser movido:
pelos instintos e a irracionalidade - emoção
OU
pela espiritualidade, assumindo seu livre-arbítrio e todas as suas conseqüências - sentimento
A emoção é um estado afetivo intenso, muito complexo, proveniente da REAÇÃO, ao mesmo tempo mental e orgânica, sob a influência de certas excitações internas ou externas. Na emoção existe forte influência dos instintos, das inferioridades e da não-racionalidade.
O sentimento se distingue basicamente da emoção por estar revestido de um número maior de elementos intelectuais e racionais. No sentimento já existe alguma elaboração no sentido do entendimento e compreensão. No sentimento já acontece uma aproximação da reflexão e do livre-arbítrio, da espiritualidade e da racionalidade ou evolução humana.

Alegria é um sentimento. Euforia é emoção.
A alegria é espontânea, na maioria das vezes não depende de um motivo ou causa, ela simplesmente acontece e transborda. Ela é calma e contagiante. A euforia atropela, é inadequada, incomoda e é pouco diplomática. Normalmente, após a euforia seguem quadros de frustração, depressão e apatia.

Tristeza é um sentimento. Depressão é emoção.
A tristeza é inevitável em algumas situações da vida, mas ela pode ser vivenciada juntamente com a paz, porque acontece a compreensão de que tudo é passageiro e transitório, como também aprendizado.

Medo é um sentimento. Pânico é emoção.
Os medos são muitos e até servem como autoproteção, autopreservação ou alerta. Mas o medo constante, sem motivo aparente ou real, que paralisa, revela falta de lucidez e confiança. Coragem (coração + ação) é fazer com medo.

Raiva é um sentimento. Ódio é emoção.
É humano expressamos o sentimento de raiva, até como um posicionamento, um discernimento. Mas este sentimento deve ser rápido, passageiro, o tempo de aprender como transformá-lo em atitudes realizadoras, oportunidades do exercício da paciência, tolerância e compreensão. Jamais deixe que a raiva se transforme em mágoa, rancor ou ódio, pois este é o caminho da autodestruição.

Amor é um sentimento. Paixão é emoção.
O Amor anima e liberta. Junto com a paixão vêm de brinde o ciúme, a dor, insegurança e a possessividade.
Existem três tipos de sentimentos:
Agradáveis
Desagradáveis
Neutros
Quando temos um sentimento desagradável, desejamos evitá-lo. Porém, o ideal é voltar à respiração consciente, que vai oxigenar, trazer clareza e apenas observá-lo, identificando-o em silêncio.
Note: Inspirando, tomo consciência de que há um sentimento desagradável em mim. Expirando, percebo claramente que há um sentimento desagradável em mim. Raiva, tristeza ou medo, nomeado e identificado com clareza, fica mais sincera e profunda e forma de lidar com ele.

Respirando e tornando-se consciente
A respiração é a forma mais poderosa à nossa disposição para nutrir e fortalecer de poder construtivo as questões emocionais e afetivas. As filosofias orientais já dominavam este conhecimento e faziam uso desta ferramenta há milênios. Bons exemplos são a yoga e os mantras. Através da respiração é possível entrarmos rapidamente em contato com nossos sentimentos, observá-los por uma ótica mais clara, oxigenada e administrá-los.

Se a respiração for leve e tranqüila — resultado natural da respiração consciente — a mente e o corpo irão lentamente se tornando leves, tranqüilos e claros. E da mesma forma os sentimentos.
Na cura dos sentimentos desagradáveis é fundamental cuidado, amor e não-violência. Não acredite em transformações sem amor. Mesmo porque, através da observação consciente, os sentimentos desagradáveis podem ser muito esclarecedores, proporcionando revelações e compreensão a respeito de nós mesmos e da nossa sociedade.

O sentimento verdadeiro é a compreensão, é o perdão. É uma sensação de paz.
Em vez da ação que busca se desfazer de partes de nós mesmos, devemos aprender a arte da transformação. Podemos transformar nossa raiva, por exemplo, em algo mais salutar, como a compreensão. E, desta mesma forma, é possível tratar a ansiedade (medo) ou a depressão (desesperança).
As emoções nos levam às ilusões, às falsas expectativas, à distorção da realidade. Desta forma, ficam comprometidos o discernimento e a capacidade de julgamento. Fica faltando a luz da evolução espiritual. Por outro lado, os sentimentos nos fazem crescer, expandir para a conquista da paz.

Conceição Trucom é Conceição Trucom é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para o bem-estar e qualidade de vida. Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citada a autora.
Adquira seus livros, visitando o Site.
Email: mctrucom@docelimao.com.br

Foto de CarmenCecilia

OUTRA VEZ VÍDEO POEMA DE AMOR

VÍDEO POEMA OUTRA VEZ

POESIA:

CARMEN CECILIA
CARMEN VERVLOET
MARIA GORETI ROCHA

EDIÇÃO E ARTE
CARMEN CECILIA

MÚSICA
COMEÇARIA TUDO OUTRA VEZ (VIOLINO)

OUTRA VEZ

Meu amor
Começaria tudo outra vez
Meu amor
Mesmo com todo talvez

Mesmo entre dúvidas ou insensatez
Eu começaria tudo outra vez!
Cuidaria deste amor tão delicado
Para mim pré destinado

Gota de orvalho em pétala de rosa
Frágil como uma flor!
Ensejo da vida...
Na esperança inserida!

Meu amor...
Meu chão... Meu senão
Razão do meu pranto,
Meu canto... Meu desencanto.

Nem sei por que te amo assim!
Talvez esteja nas estrelas escrito
Esse nosso amor tão bonito
Sem principio... Sem fim...

Ah! Você me traz...
Tudo isso e muito mais...
Um não sei quê de jamais...
Somados aos meus ais...

Minha vida sem você não existe!
Meu coração é triste,
Sou dia sem sol!
Sou praia sem mar!

O pranto se faz presente...
Meu corpo todo ressente
A dor que me tortura é angustiante.
Se de mim está distante!

Sofro por não te ter ao meu lado
Nas horas em que mais te desejo...
Você é meu adorado ser amado
O que mais quero é teu beijo!

Teu toque que me mapeia
E me desnorteia
O sussurrar ao ouvido
Palavras de duplo sentido

Mas sei que um dia virá
Não tardará... Muito em breve
Não mais precisaremos nos separar
Nosso amor transporá as barreiras do impossível!

E quando esse dia chegar
Todas as estrelas do céu hão de brilhar
Pois não haverá mais talvez
Somente eu e você outra vez...

Foto de von buchman

Por que te amo e tanto te quero ...

Por que te amo e tanto te quero ...

Por que ao teu lado posso vencer qualquer batalha na vida,
pois és uma mulher maravilhosa, sem outra igual.
És companheira em todos os momentos, na alegria e na tristeza,
na saúde e na dor...
Minha real companheira, o meu esteio na vida...
Ès minha fonte de prazer e amor...
O teu brilho ofusca qualquer estrela do universo,
o sol não passa de uma vela a teu lado.
A lua nada diz ou reflete junto a ti...
És bela como a primavera, cheia de encantos ao raiar do dia,
No inverno és aconchegante como uma cama gostosa com uma coberta de penas, numa noite gelada de neve...
És perigosa como um bom vinho chileno, bem encorpado,
tomado a meia luz ao som de uma boa música...
És natural, pura e verdadeira, sem maldade...
Você só é cheia de maldade na cama, ai você é fatal e letal...

Uma mulher espetacular, deusa do amor,
um sonho e uma paixão...
Teus atributos são tantos, que me perco em lembrar,
Mais vão aqui alguns, para eu me emocionar...

Tu és completa em tudo...
Meiga como uma criança...
Delicada como uma orquídea...
Cheirosa como uma rosa...
Corpo de menina mulher...
Boca sensual....
Olhos sedutores...
Tuas palavras refletem teu coração...
És cheia de veneno..
Perigosa...
Fogosa...
Teu perfume me embriaga, me faz delirar...
Teus carinhos, estes são fatais,
Me delicio quando você morde os seus lábios ,
ou o deslizar da tua língua neles...
Ah... E quando tu fazes este teu jeitinho de sapeca,
com uma carinha safada...
E tua língua atrevida, que me enche de tesão...
Na arte do amar és uma devassa, nunca vi mulher igual...
Para você o limite é a plena satisfação de um realizar...
Teus cabelos loiros e sedosos, me enchem de fantasias....
E quando te abraço bem gostoso, por traz,
apertando teus seios e cheirando tua nuca...

Vou parar por aqui,
pois senão não vou suportar...
Você me tira do sério, só no pensar...

Meu eterno amor e minha paixão por você,
são a razão do meu viver...

Te amo muito minha loira fatal....

. . . . . . . . . . . . . .
Tenhas meu Eterno Admirar!
Mil e Um beijos de Mel....
Mimos de Eterna Paixâo
Neste Lindo Coração
Cheio de desejos . .

Foto de Lu Lena

HOMENAGEM AO DIA DOS NAMORADOS (Trieto em Due) de Lu Lena e Dirceu Marcelino

VEM MEU AMOR...

Vem meu amor
deixa eu
te entregar
o meu mundo
e verás em mim
a poesia em cada
entardecer
o encanto da madrugada
vem comigo conhecer

vem meu amor
olhar as minhas
paisagens prediletas
descobrir comigo
lugares onde se
esconde o amor
a beleza da paisagem
e o colorido da flor

vem meu amor
cicatrizar as minhas
frustações vividas
que num canto qualquer
jazem esquecidas

vem meu amor
preencher esse vácuo
que me angustia
em sonhos letárgicos
eu sabia que virias

vem meu amor
saciar comigo toda
essa saudade
de tempos de outrora
agora só felicidade

Vem meu amor
ver meu sorriso
esculpido de euforia
me faça sentir
a paz e o júbilo
d'alegria

vem meu amor
sê o pescador
de meus sonhos
nesse oceano
de sentimentos
deixa eu me acarinhar
em teus braços
e fazer de voce
o meu alento

vem meu amor
receba minha ternura
no perfume das flores
que despetalam-se
no ar
borboletas multicoloridas
desenham com ela teu nome
nas ondas espumantes do mar
num momento único e preciso

temos a chave do paraíso
o universo todo conspira
à nosso favor
Então ?

vem meu amor!

(p/Lu Lena)

MINHAS PALAVRAS DE AMOR

Sinto-me fugidia e perco totalmente a razão
nessa minha vontade em te ter, percorro um vão
num êxtase que arde e fere de tanto te querer

em lágrimas incontidas, que choram tua ausência
num corpo flamejando, implorando tua presença
insensatez essa, sobrevivo de esperanças oclusas

assim, vou vivendo entre sonho e realidade,
essa ilusão é como a bruma que borda o amanhecer,
e vivo assim em passos lentos caminhando sem saber...

flutuando em silêncio nessa utopia virtual,
és como um vírus que adentra meu mundo introspecto e real...
e assim vou soprando escritos ao vento nessa divagação,

numa nuvem ilusória, onde o alvo seja teu coração
sentir o que sinto, não tem explicação e nem teoremas,
pois tudo o que digo e te escrevo, está em meus poemas...

E, por mais que eu tente escrever e expressar o meu desejo
uma brisa suave invade meu corpo em orgásticos lampejos
tu'alma enlaça-me com volúpia e paixão e vem me dizer:

- Palavras, pra quê...?

(P/Lu Lena)

VOLÚPIA DE AMOR
Sejas sempre essa Mulher... "Je t'aime"

Bebo tua paixão em goles sensuais”
Sempre, sempre... Assim sob a luz desse luar,
Cativante e deslumbrante à beira do cais
Onde te encontro pronta p’ra me amar.

Ah! Delícia ouvir teus sussurros, teus ais
Ver a chama de amor brilhar em teu olhar,
Sentir do teu corpo voluptuoso os sinais
Vibrantes no tremor de que estás a gozar.

Ah! Sim, como é bom saber que queres mais,
E assim me revigoro como ondas do mar,
Nesse balanço te dou o que te satisfaz,

Retribui-me com essa volúpia sem par
Amando-me e não deixando nunca, jamais,
Esmoreçamos e vivamos a nos amar.

(P/Dirceu Marcelino)

Esse Trieto em "Due" encontra-se em vídeo poema
(em homenagem ao Dia dos Namorados) elaborado
pelo meu querido amigo poeta Dirceu.
Obrigada de coração ao meu amigo poeta, o vídeo
ficou muito bonito. Adorei!!!

copie o link e cole em seu navegador

http://br.youtube.com/watch?v=jvGzkNENDjw

Foto de Dirceu Marcelino

VÍDEO-POEMA: VEM MEU AMOR - III -EVENTO LITERÁRIO 2008 - DIA DOS NAMORADOS - Inscrição de LU LENA - TRIETO EM DUO

1ª - POESIA : VEM MEU AMOR - Autoria (LU LENA )

Vem meu amor
deixa eu
te entregar
o meu mundo
e verás em mim
a poesia em cada
entardecer
o encanto da madrugada
vem comigo conhecer

vem meu amor
olhar as minhas
paisagens prediletas
descobrir comigo
lugares onde se
esconde o amor
a beleza da paisagem
e o colorido da flor

vem meu amor
cicatrizar as minhas
frustações vividas
que num canto qualquer
jazem esquecidas

vem meu amor
preencher esse vácuo
que me angustia
em sonhos letárgicos
eu sabia que virias

vem meu amor
saciar comigo toda
essa saudade
de tempos de outrora
agora só felicidade

Vem meu amor
ver meu sorriso
esculpido de euforia
me faça sentir
a paz e o júbilo
d'alegria

vem meu amor
sê o pescador
de meus sonhos
nesse oceano
de sentimentos
deixa eu me acarinhar
em teus braços
e fazer de voce
o meu alento

vem meu amor
receba minha ternura
no perfume das flores
que despetalam-se
no ar
borboletas multicoloridas
desenham com ela teu nome
nas ondas espumantes do mar
num momento único e preciso
temos a chave do paraíso
o universo todo conspira
à nosso favor
Então ?

vem meu amor!

2ª - MINHAS PALAVRAS DE AMOR ( Autoria: LU LENA )

Sinto-me fugidia e perco totalmente a razão
nessa minha vontade em te ter, percorro um vão
num êxtase que arde e fere de tanto te querer

em lágrimas incontidas, que choram tua ausência
num corpo flamejando, implorando tua presença
insensatez essa, sobrevivo de esperanças oclusas

assim, vou vivendo entre sonho e realidade,
essa ilusão é como a bruma que borda o amanhecer,
e vivo assim em passos lentos caminhando sem saber...

flutuando em silêncio nessa utopia virtual,
és como um vírus que adentra meu mundo introspecto e real...
e assim vou soprando escritos ao vento nessa divagação,

numa nuvem ilusória, onde o alvo seja teu coração
sentir o que sinto, não tem explicação e nem teoremas,
pois tudo o que digo e te escrevo, está em meus poemas...

E, por mais que eu tente escrever e expressar o meu desejo
uma brisa suave invade meu corpo em orgásticos lampejos
tu'alma enlaça-me com volúpia e paixão e vem me dizer:

- Palavras, pra quê...?

3ª - POESIA: VOLÚPIA DE AMOR - (Autoria: Dirceu Marcelino )

Sejas sempre essa Mulher... "Je t'aime"

Bebo tua paixão em goles sensuais”
Sempre, sempre... Assim sob a luz desse luar,
Cativante e deslumbrante à beira do cais
Onde te encontro pronta p’ra me amar.

Ah! Delícia ouvir teus sussurros, teus ais
Ver a chama de amor brilhar em teu olhar,
Sentir do teu corpo voluptuoso os sinais
Vibrantes no tremor de que estás a gozar.

Ah! Sim, como é bom saber que queres mais,
E assim me revigoro como ondas do mar,
Nesse balanço te dou o que te satisfaz,

Retribui-me com essa volúpia sem par
Amando-me e não deixando nunca, jamais,
Esmoreçamos e vivamos a nos amar.

Adorei Dirceu!!!
ficou lindo demais, as imagens, fundo musical. Perfeito!
minha gratidão e meu carinho eternos à ti.
bjos
musadalua ( Comentários em You Tube )

Foto de Dirceu Marcelino

REFLEXOS DA PAIXÃO

*
* Esta singela poesia foi inspirada em outras obras de nossas colegas poetisas
*

Espécie de termômetro é da minha poesia.
Sinto através da tua própria inspiração
O descompasso que me trás a nostalgia
E atinge n’alguns instantes o meu coração.

É algo que ocorre na esfera da inconsciência,
Momentos em que se manifesta a ilusão,
Refreadas pelos sonhos da plena consciência
Eis que só faço ao acordar, a interpretação

No curso da passagem para a pré-consciência,
Em breve lapso de tempo em que a emoção
Consegue durante os reflexos de tua ausência,

Superar bloqueios dos reflexos da razão
E resplandecer para o papel toda a essência
E refletir o sentir da nossa paixão

Foto de Lu Lena

PALAVRAS DE AMOR

Sinto-me fugidia e perco totalmente a razão
nessa minha vontade em te ter, percorro um vão
num êxtase que arde e fere de tanto te querer

em lágrimas incontidas, que choram tua ausência
num corpo flamejando, implorando tua presença
insensatez essa, sobrevivo de esperanças oclusas

assim, vou vivendo entre sonho e realidade,
essa ilusão é como a bruma que borda o amanhecer,
e vivo assim em passos lentos caminhando sem saber...

flutuando em silêncio nessa utopia virtual,
és como um vírus que adentra meu mundo introspecto e real...
e assim vou soprando escritos ao vento nessa divagação,

numa nuvem ilusória, onde o alvo seja teu coração
sentir o que sinto, não tem explicação e nem teoremas,
pois tudo o que digo e te escrevo, está em meus poemas...

E, por mais que eu tente escrever e expressar o meu desejo
uma brisa suave invade meu corpo em orgásticos lampejos
tu'alma enlaça-me com volúpia e paixão e vem me dizer:

- Palavras, pra quê...?

Foto de Sirlei Passolongo

III EVENTO LITERÁRIO - DIA DOS NAMORADOS

Meu amor!

Com você...
Conheci o significado
Do amor
Nos seus braços
Encontrei a tão sonhada paz!
No seu beijo
O desejo de querer-te
Cada vez mais
Na sua doce presença
Compreendi a razão da
Existência

Com você...
Conheci um mundo
Iluminado
Aprendi a ver o encanto
Das flores
A magia de um céu
Estrelado
No seu sorriso
A cura para todas
As minhas dores

Com você...
Aprendi a sorrir
O mais puro de todos
Os risos
Descobri que não há
Sinônimo,
Entre o amor e o paraíso!

(Sirlei L. Passolongo)

Direitos Reservados a Autora

Foto de vulcão

O amor é uma arte

O amor é uma arte
Feita em dor e prazer
Quem ama sabe o que é
Mas nem sempre sabe o viver
São tantas as armadilhas
Que é impossível não cair
Tantas coisas são feitas
Irracionalmente
Tantas palavras são mal ditas
Tanto tempo perdido
Momentos mal vividos
Quem ama tem medo...
De deixar de ser
De viver
De cair e
Não saber levantar
De chorar e
Não ter um lenço p secar
O seu rosto que por vezes
Estará com formatos tristes
E mesmo que saiba a razão
Existe o medo
Do talvez
Do quem sabe
Do não existir
Do perder
Quem pode prever o amanha
O amor...

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