Em Monchique nasci.
A Alvor e Portimão desci.
Em Alcobaça casei.
Para a Deus servir, a Monchique voltei.
A Deus servindo,
Vim subindo
Ao Alentejo e ao Minho
E a terras do Douro vinho.
Mas houve fome nessa terra,
Com Deus fui ao Egipto,
Como foi o filho de Tera.
Mas de lá subi,
Senhor contigo,
Ao céu ascendi!...
HELDER DUARTE